Planið ..
Mánudagur – Eftirbruni– tjékk
Þriðjudagur – Þrek -tjékk
Miðvikudagur – Hjól
Fimmtudagur – Body Balance
Föstudagur – Eftirbruni(kl 7:20)/hjól/frí
Laugardagur – TopForm/Hjól/Hot Joga
Sunnudagur – Frí
Magnað hvað dagamunurinn getur verið mikill á manni.. Fór í þrekið í dag, gekk mjög vel, tærnar reyndar aðeins að stríða mér en ég er í frekar lélegum skóm þannig að ég vona að það sé bara málið, ég er allavega búin að ákveða það þar til annað kemur í ljós.. en nóg um það, ég ætlaði að segja ykkur hvað dagamunurinn getur verið mikill, í gær vorum við látin gera magaæfingu þar sem maður situr svona í vaff og lyftir lóði.. í gær, þá var ég svo mikill aumingi að ég gat ekki einu sinni loftað á mér löppunum.. en í dag, ég gerði sömu æfingu og hún var ekkert mál.. písofkeik, reyndar erfið en kúvahh.. í dag var ég heimsmeistari í þessari æfingu. Heimsmeistari!! segi ég :)
Hlakka til að fara í spinning á morgun..
japl, jaml og fuður.. 
Ég hélt þú værir löööööngu hætt að blogga kona. Ég sé að svo er ekki! Þá hef ég lesturinn:)
ætli þetta komment komi?
vottt!!
ok.. sko.. stundum koma ekki kommentin mín.. og mér finnst það ógó fúlt.. núna virðist þetta system vera að gúddera mig..
ég ætlaði bara að segja þér hvað þú ert ógó dugleg og ég er búin að segja það vð eiginlega alla póstana þína en það virðist ekkert alltaf vera að skila sér… ??
já… það er víst eitthvað spam dæmi, ég þurfti að samþykkja í gær og setti kúrbitinn sem ekki spam.. spamið fer í eitthvað kjú sem er svo hent út.. og ég var bara ekkert að skoða hana :)
En takk fyrir öll kommentin krúttið mitt, ég er gebba dugleg.. en samt bara svo aaaaalein… ;)
já æh.. það stendur til bóta.. nú er ég alveg að fara að skipuleggja mig í þetta dót..